这些东西只有中国才有！在国外你想吃都买不到哦！

【游侠导读】我们从大自然中获得所有的食物，是大自然给予我们最初的馈赠，这些靠风力动物等传播种子自然生长的美食，中国独有，你吃过几种呢？

　　这些野生美食都是靠风力动物等传播种子自然生长的，是大自然的宝藏之一。你吃过几种呢？这些东西只有中国才有的，在国外你想吃都买不到哦！

穿心莲

　　穿心莲味苦、性寒，有清热解毒、凉血、消肿等作用，可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒，凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉，体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。

凉拌穿心莲

洋姜别称菊芋

腌制洋姜

　　研究发现：洋姜提取菊糖，可治疗糖尿病。其对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升高。研究显示，洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质，当尿中出现尿糖时，食用洋姜可以控制尿糖，说明有降低血糖作用。当人出现低血糖时，食用洋姜后同样能够得到缓解。

　　食疗

　　洋姜汤：洋姜60-90g，切片，加水煎汤服。本方取洋姜有利尿的作用。可用于水湿停蓄，水肿，小便不利。此外，也可用于糖尿病。

　　洋姜汁：洋姜30-60g，捣烂，绞取汁液，可加适量蜂蜜或白糖调味，一次服用。本品生用，取其清热凉血。用于肠热便血。

　　食疗方面可用洋姜块茎100g，洗净切碎，大米100g淘洗干净，加水适量同煮成粥，调入食盐、香油后食用。适用于糖尿病、浮肿、小便不利者。

（编辑：一游网_一游戏网）

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